LOST CITY SANTA MARTA (COLOMBIA), TIPS TO FACILITATE THE WALK

These tips should be very useful for you when you decide to start your adventure. Keep in mind that this is a four day walk at a constant pace.

-Contact an experienced company that is backed by the tourism authority.

- Take with you a medium sized backpack with the essentials: flannels, shorts, and underwear, one for each day. A small towel and bathing sandals.

- Appropriate shoes: Shoes specialized in trekking or shoes that have a sole with a good grip.

- Do not use brand new shoes as they will invariably cut your feet, elected shoes should be worn down a little bit in order for them to be gentler with your feet.

- Jackets and other clothes for cold weather are not needed so don´t bother taking them.

- Enough repellent, a cap or strap-on hat, a medium sized water bottle, plastic to wrap around the backpack in case it starts raining, a cream to avoid friction caused dermatitis could come in very handy, bandages and sunblock.

- Enjoy a nice bath everytime you have the chance, the rivers and waterfalls you´ll find along the way are very pleasant.

- If you´re not a great walker, one or two canes should be very useful to you.

- Don´t rush it, it’s not a competence, enjoy the landscape.

- Professional cameras may not be a good idea for this trip, your cellphone camera should be a good alternative for good photos. Remember the charger.

- Don´t forget your trusted painkillers, as the quadriceps, the twins, the Aquiles tendon, and the knees will work intensely.

- Don´t take valuable objects (although you will need some cash to buy food and water), keep your documents protected from rain and condensation.

- Don´t take books with you, you won´t have time to read them and humidity may damage them.

- Your attitude will be very important to overcome fatigue and the challenges that the trip will bring.

- Enjoy the trip and don´t forget to celebrate with a nice cold beer at the end of the feat.


CIUDAD PERDIDA SANTA MARTA (COLOMBIA),  CONSEJOS PARA FACILITAR LA TRAVESÍA

Estos consejos le serán muy útiles al momento de iniciar la travesía. Tenga en cuenta que es una caminata de al menos 4 días a un ritmo sostenido.
- Contacte una empresa con experiencia y avalada por la autoridad de turismo
- Lleve un morral mediano, con lo necesario: Franelas, bermudas, medias e interiores, uno para cada
  día. Una toalla pequeña, un par de sandalias de baño
- Zapatos adecuados: especiales para senderismo o con zuelas de buen agarre.
- No use zapatos nuevos! le tallarán invariablemente, deben estar "amanzados"
- No lleve chaquetas ni ropa de frío, no la necesitará
- Repelente suficiente, una gorra o sombrero con amarre, botella mediana de agua, un plástico para
  cubrir el morral en caso de lluvia, una crema para dermatitis por fricción tipo Desitin podría ser de
  gran ayuda. Venditas para los dedos. Bloqueador solar.
 - Disfruta de un buen baño cada que tengas oportunidad el agua es increiblemente agradable en los
  ríos y cascadas que vas a encontrar en tu camino
- Si no es un caminante experto uno o dos bastones le serán de gran ayuda.
- No te apresures, no se trata de una competencia, disfruta el paisaje
- Las cámaras profesionales pueden no ser una buena idea para esta aventura, el móvil es una buena
  alternativa para lograr buenas fotografías. Recuerda  el cargador!
- No olvides tu analgésico de confianza, el cuadriceps, los gemelos, el tendón de Aquiles y las
  rodillas  van a trabajar intensamente!
- No lleves elementos de valor (aunque vas a necesitar algo de efectivo para comprar liquido)y cuida
  tus documentos de la humedad y la lluvia
- No lleves libros! no tendrás tiempo de leerlos y la lluvia puede estropearlos
- La actitud es muy importante para superar el cansancio y los desafíos del camino!

- Disfruta la experiencia y no olvides celebrar con una cerveza bien fría el final de la hazaña!!

                                **Imagen aérea tomada de "El Heraldo"

CIUDAD PERDIDA, EL INFIERNO VERDE

Ciudad perdida, también llamada El infierno verde, Ciudad Teyuna o Buritaca 200 es hoy en día uno de los principales sitios arqueológicos de Colombia; Construido alrededor del año 700 DC, hace parte de los mas de 250 poblados identificados en la sierra nevada de Santa Marta; descubierto por "guaqueros" en 1973; el Gobierno de entonces tuvo conocimiento de ella en 1976.

El 9 de Noviembre del 2018 tomé la decisión de hacer la caminata, aprovecharía el puente festivo y caminaría por cuatro días para conocer el sitio. Fue una travesía exigente, era época de lluvias y los caminos ya de por si complicados, se hacen intransitables, los ríos se crecen y es imposible cumplir el cronograma; mi grupo estaba compuesto de 16 integrantes; todos extranjeros: Alemanes, Holandeses, Mexicanos, Checos, todos jóvenes, aventureros, experimentados senderistas. La caminata comenzó después de almorzar, alrededor de la 1pm, una hora después comenzó uno de los aguaceros mas intensos que he experimentado en estas latitudes, a las 4pm truenos y centellas se unieron al paisaje; impresioanantes y vibrantes sonidos estallaban sobre nuestras cabezas; instintivamente nos agachábamos y nos mirábamos unos a otros; los guías insistían en que nos mantuviéramos alejados de las cercas de alambres(aún estábamos cerca de la civilización); había que subir y bajar empinadas colinas y los caminos estaban llenos de una arcilla espesa, pegajosa, color terracota que te hacía perder el equilibrio permanentemente; poco a poco descubrimos que el mejor lugar para ubicar los pasos era justo en el centro de los caminillos que el agua tallaba siguiendo su destino cuesta abajo, buscando unirse al riachuelo mas próximo; el agua era tibia, agradable, pero toda la ropa quedo empapada no obstante los esfuerzos para cubrir los morrales con impermeables que los guías facilitaban; la oscuridad cayó y la marcha se hizo lenta; llegamos al campamento a las 6:30; 45 minutos después del tiempo máximo programado; estaba conformado por dos grandes quioscos con mesones para servir los alimentos, una gran cocina y unos camarotes que servían de dormitorios; al fondo, unos baños nos permitieron deshacernos de cantidades de barro y lavar un poco nuestras pertenencias; cenamos, los Alemanes dieron buena cuenta de las cervezas que unas horas antes  habían sido acopiadas junto a los alimentos por ágiles mulas y expertos arrieros. Seguía lloviendo, la poca luz del lugar dejaba ver como  las montañas resumían blanca espuma;  el agua rugía mientras bajaba y el campamento parecía estar acechado por todos los flancos; había mucho cansancio; dormí muy a pesar del ruido.

Cruzamos en cuatro ocasiones ríos con un caudal importante, 8 días mas tarde, un excursionista moriría ahogado al perder la cuerda de seguridad en uno de esos cruces. Se caminaba en promedio 10 horas por día y cada 2 horas llegábamos a estaciones administradas por indígenas de la región para recibir liquido y frutas que eran una bendición. El final de la travesía antes de llegar al objetivo comenzaba al pie del río Buritaca con una escalera muy empinada de 1200 escalones luego de los cuales se vislumbra un panorama increíblemente sobrecogedor; verdes montanas alrededor y un espacio para contemplar el azul del cielo y la cercanía de las nubes; en el centro de todo, hermosas terrazas que advierten la importancia de los inquilinos de entonces, la vista aérea es impresionante y la sensación de finitud invade tu interior; por lo general hay pocos visitantes y es fácil encontrar un lugar y disfrutar de intimidad con semejante paisaje.

**Imagen aérea tomada de EL Heraldo

Permanecimos allí cerca de dos horas y luego emprendimos el camino de regreso. Fue mi primera caminata y durante la misma puse en duda en varias oportunidades mi deseo de recorrer senderos famosos en el mundo, espero que haya resultado  uno de los mas exigentes.

ORTEGA Y GASSET, LA REBELION DE LAS MASAS

En estos tiempos en los que en especial Latinoamerica contempla el avance de la izquierda, es de gran importancia analizar los conceptos que sustenta Ortega y Gasset en su ensayo "La rebelión de las masas"
Mientras escribo este apartado, se posesiona Lopez Obrador en México, la segunda Economía de Centro y Suramerica, con un discurso y unas maneras predecibles y ya observadas en otras ceremonias en  países como Venezuela, Nicaragua, Argentina, Brasil, Perú entre otros.

Para ortega y Gasset la sociedad humana es aristocrática siempre, quiera o no; entendiendo el concepto como un grupo de personas que destaca en excelencia entre los demás por alguna circunstancia.
Aunque admite que en las clases populares puedan encontrarse almas "Egregiamente disciplinadas", considera que es un gran error que individuos sin las calidades necesarias participen en la toma de decisiones.
He aquí algunos apartes de su obra mas difundida:

"Sorprenderse, extrañarse es comenzar a entender, es el deporte y el lujo específico del intelectual"

"Y es indudable que la división mas radical que cabe hacer de la humanidad es esta: en dos clases de criaturas: las que se exigen mucho y acumulan sobre si mismas dificultades y deberes, y las que no se exigen nada especial, sino que para ellas vivir es ser en cada instante lo que ya son, sin esfuerzo de perfección sobre si mismas, boyas  que van a la deriva"

En el budismo ortodoxo hay dos religiones distintas: una rigurosa y otra mas laxa; la primera MAHAYANA(gran carril) y la segunda: HIMAYONA*(carril menor). Cada cual decide el camino a transitar.

"Unos eligen el esfuerzo, otros la inercia"

"Quien no haya sentido en su mano palpitar el peligro del tiempo, no ha llegado a la entraña del destino, no ha hecho mas que acariciar su mórbida mejilla".

"La soberanía del individuo no cualificado, del individuo humano, genérico, ha pasado de idea o ideal jurídico a ser un estado psicológico constitutivo del hombre medio"

Ortega y Gasset, argumenta que el mejor tiempo de todos es el ahora y considera equívoca la frase que inmortalizó al poeta Español Jorge Manrrique de Figueroa: "Todo tiempo pasado fue mejor"

En esta dirección,  Horacio había escrito: "Nuestros padres peores que nuestros abuelos, nos engendraron a nosotros aún mas depravados y nosotros daremos una progenie aun mas incapaz"

"La autentica plenitud vital no consiste en la satisfacción, en el logro, en la arribada"

Cita a Cervantes con esta frase: "El camino es mas importante que la posada"

"Una vida que no prefiere ninguna otra de antes, de ningún antes, por lo tanto que se prefiere a si misma, no puede en ningún sentido llamarse decadente"

"Nuestra vida como repertorio de posibilidades es magnifica, exuberante, superior a todas las históricamente conocidas, es mas vida que todas las vidas y por lo tanto mas problemática, no puede orientarse en el pasado, debe inventar su propio destino"

"La vida es ante todo, lo que podemos ser"

"Circunstancia y decisión son los elementos radicales de que se compone la vida"

"Vivir es sentirse fatalmente forzado a ejercer la libertad, a decidir lo que vamos a ser en este mundo"

"Las circunstancias son el dilema, pero el que decide es nuestro carácter"

"Sin un verdadero poder espiritual, nuestra época, que es una época revolucionaria, producirá una catástrofe"

"No hay ningún progreso seguro, ninguna evolución sin la amenaza de involución y retroceso"

"La revolución devora a sus propios hijos"

"Tenderíamos ilusoriamente a creer que una vida nacida en un mundo sobrado sería mas vida y de superior calidad a la que consiste precisamente en luchar contra la escasez"

"La función de mandar y obedecer es la decisiva en toda la sociedad; como ande turbia esta cuestión de quien manda y quien obedece, todo lo demás marchará impura y torpemente"

"La salud de las democracias cualquiera que sea su tipo y su grado, dependen de un misero detalle técnico: el procedimiento electoral, todo lo demás es secundario

Si bien Lopez Obrador ganó las elecciones en franca lid, creo( espero estar equivocado) que a México le esperan tiempos aún mas difíciles; la problemática del narcotráfico, con la violencia y la corrupción como sus concubinas favoritas, la migración ilegal y el enorme problema de vivir al lado de un gigante soportando  estornudos y flatos, no le permiten equívocos al momento de elegir el rumbo económico; medidas como vender el avión presidencial, bajarse el salario e invocar permanentemente el término "pueblo" no son precisamente buenos augurios. Espero,  pueda terminar su período.

* La edición electrónica ( Raúl Berea Núñez - edición. Fernando Robles Otero - producción. Ciudad de México, 2010) acuña el término Himayona; sin embargo al realizar la búsqueda, aparece la palabra Hinayana para designar al vehículo pequeño o carril menor.



















































































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LA PSICOLOGÍA. DEL QUIJOTE

Una de las facetas de Ramón y Cajal fue la de escritor; me llamó la atención un discurso conmemorativo de la publicación de El  Quijote escrito y narrado por él, el 6 de Mayo de 1905. Comienza de la siguiente manera:

"Universalmente admirada es la soberbia figura moral del hidalgo manchego. D. Alonso Quijano el bueno, convertido en andante caballero por la sugestión de los disparatados libros de caballería, representa, según se ha dicho mil veces, el más perfecto símbolo del honor y del altruismo. Jamás el genio anglo-sajón, tan dado a imaginar caracteres enérgicos y originales, creó personificación más exquisita del individualismo indómito y de la abnegación sublime".

He aquí algunos apartes interesantes de la visión del personaje inmortalizado por Cervantes.

En medio de su exaltación intelectual y afectiva, cae en cuenta que, por culpa del egoísmo humano, gime el mundo en la iniquidad y el deshonor; y así, pasando de la idea a la acción abandona las dulcedumbres y blanduras del hogar y sale a campaña resuelto a  "enderezar entuertos, amparar doncellas y castigar agravios".

Todos los soñadores aspiran a realizar sus ensueños, a vestir sus quimeras de carne y sangre, lanzando al mundo un ser humano diferente"

"De dura roca son las conciencias y a bote de espada han de esculpirse"

"Si a tan admirable encarnación de la religión, el deber y del altruismo no hubiera añadido Cervantes rasgos patológicos como ser de contextura ciclópea, habría quedado reducido a las modestas proporciones de un filósofo práctico un tanto exaltado, imbuido de arrogante confianza en su buena estrella y en la excelsitud de su misión"

"Y esta misión melancólica y deprimente llega a la agudeza, al ver como, a la hora de la muerte, el loco sublime, ya convertido en Alonso Quijano el bueno, recobra bruscamente la razón para proclamar la triste y enervadora doctrina de la resignación ante las iniquidades del mundo"

"Y nos preguntamos con inquietud en el alma y lágrimas en los ojos si estarán también condenados a perecer todos los altos idealismos de la ciencia, la filosofía y de la política?

¿Reservado queda a la demencia afrontar los grandes heroísmos y las magnas empresas humanitarias?

"Fruto de dulce corteza y amargo hueso"

"Las perezosas células del cerebro solo  encienden su luz ante el látigo de las emociones penosas, ante la espuela del dolor y el espectáculo desolador de la miseria"

"Los Quijotes pocas veces cruzaron el océano Atlántico, de Sanchos se iban poblando las colonias"

"Labor de alta pedagogía es corregir los vicios y defectos mentales de la raza Española, entre los cuales, acaso el mas fértil en funestas consecuencias sociales es la escasez de civismos nobles y desinteresados"

Ramón y Cajal llamaba a las neuronas "Las mariposas del alma"

Ortega y Gaset, filósofo y ensayista Español contemporáneo afirmo: El caso Ramón y Cajal era una vergüenza para España en lugar de un orgullo por ser una excepción"

SANTIAGO RAMÓN Y CAJAL

Ramón y Cajal fue el hombre de ciencia mas grande que ha dado España y fue el primer premio nobel de la comunidad científica Española; Médico, Patólogo, Científico, Escritor, inventor, humanista, fotógrafo, pintor, patriota y maestro consagrado; reunió en su momento tres cualidades que aseguraron el triunfo: era  cuestionador, fue un insólito ejemplo de honestidad (y no escatimó esfuerzos para no dejar de serlo) y aprovechó al máximo la tecnología disponible.

Nace en Petilla de Aragón cuando su padre, Justo Ramón Cajal ejercía como Médico rural. Era travieso, rebelde, mal estudiante, la pintura es su pasión lo hace a escondidas de su padre quien la considera una pérdida de tiempo; lo castiga durante un año y lo hace trabajar como obrero y como ayudante de zapatería; Santiago aplica entonces sus conocimientos, habilidades  y diseña zapatos ganando rápidamente admiración en el medio; su padre se apresura entonces a regresarlo al estudio y finalmente cede a los deseos de su progenitor y estudia medicina en Zaragoza, en donde lo acompaña a  las prácticas de disección anatómica; allí aplica sus habilidades y crea dibujos maravillosos del cuerpo humano, sus órganos y tejidos. Paralelamente se aficiona a la filosofía y la literatura. Recibe su doctorado con la tesis "Patogenia de la inflamación" en 1877

Presta servicio militar obligatorio y en 1874 es enviado a Cuba como oficial médico; queda maravillado con la belleza y exuberancia del trópico, pero al poco tiempo contrae Malaria, sin embargo sigue trabajando y atendiendo a mas de 200 compatriotas víctimas de la misma enfermedad. Es licenciado un año después y regresa en una precaria condición física; tarda un par de años en recuperarse. Con los ahorros de su paso por la milicia, compra un microscópio y un micrótomo y organiza un modesto laboratorio en su casa. Su curiosidad y la pasión lo llevan a desarrollar al mismo tiempo su interés por la fotografía y los procesos para capturar la imagen, viaja con una cámara y crea un registro invaluable de imágenes; publica "Fotografía de los colores, bases científicas y reglas prácticas" advirtiendo el futuro de la fotografía cromática. De igual manera se interesa por el funcionamiento de los equipos de avanzada, mejora la calidad del sonido del gramófono, de la técnicas de revelado, de las técnicas de histología y la tinción argéntica; su negativa a abandonar España le impidió desarrollar toda su inventiva, abandonando proyectos que desarrollaba al mismo tiempo con quienes fueron grandes inventores (Edison, entre otros)

Se casa en contra de los deseos de su padre y tiene siete hijos, dos de los cuales, Santiago y Enriqueta fallecen antes que él; esta última contrae Meningitis e impulsa su pasión por la neurociencia.

Integra todas sus conocimientos y habilidades en el estudio del tejido nervioso, mantiene una rivalidad académica y científica con Camilo Golgi a quien consideraba un rival admirable y con quien casi siempre estaba en desacuerdo; Golgi sutentaba la teoría reticular que afirmaba que la fibra nerviosa era una sola y que el impulso se mantenía ininterrumpido de manera unidireccional; Ramón y Cajal sostenía que al igual que el resto de tejidos, el sistema nervioso estaba constituido por unidades individuales (Neuronas) que se comunicaban entre sí por mediadores o conductores (neurotrasmisores) dejando de por medio una hendidura (sináptica). Todo esto se comprobó 40 años después con el microscopio electrónico. Los dos ganaron el premio Nobel en 1906. Trabaja y escribe hasta el último día de su vida, muere en Madrid a los 82 años

Tuve la oportunidad de conocer a su sobrino-nieto quien lleva su nombre, la misma profesión y especialidad; nos mostró grabaciones inéditas de algunos de sus viajes y discursos , me acerqué muy emocionado y le agradecí por la reseña.

...Y SI NO EXISTE, DEBERÍA DE EXISTIR

El ser humano desde el mismo momento en que fue consciente  de su existencia le ha tenido terror a lo desconocido, a lo que no puede explicar; La pregunta que mas le intriga, que le desvela que sacude permanentemente la aldaba del portal de su curiosidad : Existe Dios?

Por esta razón no desaprovecha la oportunidad de buscar al individuo mas brillante de su especie y hacerle la pregunta con el propósito de sofocar su angustia o porque no, agitar el alma de sus congéneres para lograr consuelo; lo hizo durante miles de años preguntando a los mas ancianos, guardianes del conocimiento fruto de la sabiduría; Hoy, en donde el conocimiento se mide teniendo en cuenta otros parámetros, persiste en su afán de encontrar la respuesta.

A Albert Einstein no le faltaba la pregunta al final de sus conferencias y disertaciones; pero el encontró la forma de quitárselos de encima. "Yo creo en el Dios de Spinoza"contestaba.

Corria el año 1960, "Google, el memorioso , el sabelotodo, esa especie de conciencia caótica de la humanidad" no existía, de tal forma que el pobre infeliz que recibía la repuesta, debía encontrar una biblioteca especializada en el tema y entonces estudiar la biografía del aludido; eso tardaba bastante y era suficiente para contener necedades.

En el año 2000,  Stephen Hawking, estrella fulgurante de la ciencia y astrofísico de credenciales excepcionales fue el blanco preferido de los agitadores de turno.

"Cualquier teoría física es provisional, es solo una hipótesis, nunca se puede probar; cada vez que se comprueba que un nuevo experimento está de acuerdo con las predicciones, la teoría sobrevive y aumenta nuestra confianza en ella; pero si hay una observación que contradiga la teoría, tenemos que abandonarla o modificarla" esto dice en su libro "Una breve historia del tiempo" y en concordancia con ese postulado inicialmente dijo que Si, si existe! y cuando los sediciosos se preparaban para dar inicio al ajetreo, al embrollo, afirmó lo contrario: "No, No hay ningún Dios" y les dañó la fiesta.

Pero la respuesta que a mi me ha parecido fascinante la encontré en Octavio Paz, un Mexicano ganador del premio nobel de literatura en el año 1990:

"Dios existe, y si no existe, debería de existir, existe en cada uno de nosotros, como aspiración, como necesidad, como esperanza y como ultimo fondo, intocable para el ser"

Tal vez en esta brillante reflexión  está la clave, tal vez no es cuestión de ciencia, de método, tal vez sea una necesidad vital, alimento para el alma, en cuyo caso, estaremos  haciendo el abordaje equivocado.

HOY ES SIEMPRE TODAVÍA (PARTE 2)

"El ADN es un algoritmo intrincado, lleno de parches y remiendos construidos a lo largo de millones de años. A pesar de la decodificación del genoma y de los avances posteriores, apenas hemos atisbado el abismo de la complejidad biológica"

"La modestia debe ser una norma, una postura permanente, casi un principio ético. Sobrestimar muestro conocimiento puede tener consecuencias negativas. La modestia no es una renuncia, pero si es una aceptación consciente de la complejidad del mundo, de la biología y de la economía"

"Las decisiones mas difíciles de la medicina se toman por fuera del hospital"

"La congoja ya inútil de que nada nos hubiera costado ser mas buenos" J.L. Borges

"El 40% de los nuevos medicamentos oncológicos no sirven para nada, no aumentan la sobrevida, no incrementan la efectividad de los tratamientos. Venden falsas esperanzas a precio de oro" Brithis Medical Journal 2017

"La visión romántica se niega a aceptar la noción de que los recursos son inherentemente escasos; cualquier escasez es atribuida a un problema artificial, creado por el hombre" Victor Fuchs, economista

"En el reino de los fines todo tiene un precio o una dignidad. Aquello que tiene un precio puede ser sustituido por algo equivalente. Aquello que se halla por encima de todo precio y por lo tanto no admite nada equivalente, eso tiene una dignidad" Imanuel Kant

Hace 18 años tomé la decisión de no ver ni escuchar mas noticieros por la razón que Alejandro Gaviria expresa en este párrafo:

 "Las noticias son repetitivas, exasperantes. Las mismas día tras día. Un inventario de la miseria humana: asesinatos, violaciones, robos, actos de corrupción...Los noticieros se han convertido en versiones audiovisuales de los tabloides: sangre en la portada, soft porn en la contraportada y en el medio, las fechorías de políticos. Todo parece construido para saciar nuestra curiosidad perversa, nuestro apetito de escándalos. Esa carga de negatividad diaria nos va convirtiendo en "espectadores sin memoria". El escándalo de hoy remplaza al de ayer. Los noticieros venden lo efímero como si fuera duradero. Prometen la novedad pero entregan la rutina. Uno ve uno y los ha visto todos"

"Las sociedades enfermas viven obsesionadas con la política"

"Los seres humanos somos la única especie que vive bajo la sombra perpetua de la muerte"

"Tal vez la esencia de todo no sea la felicidad, sino tener al final de la vida una buena historia que contar"

"La felicidad eterna podría ser también un aburrimiento insoportable"

"La buena muerte es un equilibrio entre la necesidad de esperanza y el imperativo de no prolongar el sufrimiento"